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8月11日讯 吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼接受西班牙《马卡报》采访🐺🦥🐾，透露两人在训练中合作的相关情况🦄。吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼：“我与其他运动员合作过🦡🐃，但从未接触过像托尼这样的球星🐻🐨🐩，我非常感谢他的信任🦔，这也是我第一次接受采访🐖。""我想这是他告诉我的第一件事：马德里不是开玩笑的🐩，我想在这里成为传奇🐿，想象一下🐼，我从未接触过那种级别的球员。他的兄弟让我放松🐈🐈🐺，但是……在健身房里🦏，我把一切都准备得很完美，把所有东西都擦干以防滑倒。想象一下如果他受伤了🦄，那种级别的球员多贵啊🐎。""我立即感受到了他的信任🐾。他告诉我🦏，放松，如果他的兄弟信任我🦌，他也信任我🐺。从那时起，我们就配合得很好，像一个团队🐾🦨。""我们确实改变了一些事情🐽🐢。这并不是大的改变🐻，因为他一直做得很好🐿🐸，但我们在饮食和恢复方面做了一些调整。”"我没有禁止他做任何事情🦮，因为球员必须感到自由🐖，但我确实试图给他所有能继续进步的工具。""对托尼（吕迪格）来说🐺🐹，是他的家人🐸。比赛结束后🦘，对他来说没有什么比回家陪伴妻子和孩子更好的了，这种放松对他帮助很大🦒🐮。当然🐘，之后他会通过特定的练习、饮食等方式恢复……但家人是关键🐐🐊。"描述吕迪格的身体素质时，诺亚-萨尼："他什么都有……他非常非常强壮🐪。他的骨头硬度像石头一样🐄🐨🐯，当前锋们和他相撞时……嗯🦨，就像撞到了石头🦎。托尼强壮、高大🦥，但只有83公斤🐨。他非常敏捷、快速🐻，这对于他的身高和力量来说并不容易……“所有这些都是通过大量的工作、健身房训练、良好的饮食以及全天候做好事情而实现的🦏。""他准备好打70场正式比赛了，尽管所有球员都需要休息🐲🐊🐰。他也一样🦌。球员不是可以编程打固定场次比赛的机器🐾🐔。但如果你问我托尼是否准备好了？我告诉你🦘，是的……""有些天我们在40度的高温下训练🐕‍🦺，这还不错🐰🐢，因为马德里夏天的条件非常严苛🐾。我们训练得很好🐈🐾。托尼有点像皇马。“在一个赢得欧冠的漫长赛季之后🐸🐾，正常情况下会稍微放松一下，谈论第15冠……但不🐼🐻，他说那已经是过去了，只谈第16冠和全力以赴迎接挑战。这令人难以置信，今年夏天我能在他眼中看到‘那团火’了”"托尼非常聪明🐨，很了解自己的身体。他总是知道自己的状况🦁🐾🐾，需要什么🐅，这在组织训练时非常有帮助🐖。""除了他的身体素质外🦄🦥🐱‍🚀，他还有一个出色的头脑🐕‍🦺🐈。他非常聪明🦒🐕🦒，这种智慧不仅应用在球场上的防守中🐽，还体现在场外保持动力、自我照顾、知道何时停止、何时加倍努力……""我知道在马德里他们叫他疯子🐭🐷，他可能是个疯子🦘，但要正确理解🐼🐖🦮。对我来说🐆🐑🐇，吕迪格是一个非常非常聪明和有趣的人🐐。“他从一开始就让你感到舒服🦒，然后和他聊天很愉快。他真的很擅长讲故事🐪🐃，当他开始讲述他职业生涯的故事时🐢🐃，既激动人心又非常有趣🦨。“我认为因为他的性格🦒，他在任何工作团队中都是一个关键人物🐩，因为他能营造很好的氛围🦒，而且是一个领导者🦎。""（看皇马比赛会紧张吗？）有一点……我喜欢看到他因为所有的努力而取得成功🦨🐀。我为他取得的所有成就感到自豪🦘🐮，但所有功劳都是他的🐹。“是他上场比赛，是他付出努力和汗水……我试图帮助🐾🐹🦄，但他去年取得的一切都是因为他的决心🐕🦥。"
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评论
  • 食堂泼辣酱 2024-08-13
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  • 乖一点就抱你 2024-08-13
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  • 为将来而努力 2024-08-13
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